Når man har en kronisk sygdom, kan man nemt føle sig alene med sine bekymringer og frustrationer, og det kan være en stor lettelse at tale med andre i samme situation.
Derfor har IC Foreningen erfa-grupper fire steder i landet, hvor medlemmerne i et fortroligt rum kan mødes og udveksle tanker og erfaringer om bl.a.:
– hvordan sygdommen påvirker ens liv
– hvordan sygdommen påvirker relationen til familie, venner og kolleger
– hvordan man har reageret på behandlinger på fx sygehuset
– hvordan man tager bedst vare på sig selv
– hvordan man lærer at leve med sin sygdom og ikke bliver sin sygdom.
Erfagruppen er kun for medlemmer med IC/BPS – ikke pårørende, heller ikke selv om de er medlem af foreningen.
Erfa-grupperne mødes ca. fire gange om året og har ofte besøg af fagfolk med forskellige tilgange til sygdommen (fx fysioterapeuter, sygeplejersker, læger), der holder oplæg.
De fire erfa-grupper er fordelt i hele landet: